黄豆粉的做法大全家常简单
黄豆粉的做法大全 豆浆布丁
材料:黄豆40克,白糖适量,清水。
做法:1、黄豆提前一晚泡发,将泡好的黄豆放入豆浆机,加适量清水,按下启动键即可。
2、将豆浆过滤,取上层豆浆,将过滤后的豆渣倒入,搅拌均匀。
3、平底锅预热,刷薄油,倒入搅拌好的豆浆,小火将其焖煮至熟透。
4、将豆浆过滤,稍凉后,倒入碗中,放凉后再吃。黄豆粉用途:增强免疫功能、抗菌作用。黄豆做成的豆腐,也是营养价值很高的食物。
黄豆粉的做法大全
做法步骤:
1、将黄豆磨成粉。
2、将黄豆粉倒入容器内,加入酵母、白糖和清水,搅拌均匀,静置5分钟。
3、在石磨中放入粉条,将其混合成面团。
4、将面团压平,放入铺有油纸的烤盘中,用保鲜膜包好,进行发酵,60分钟后取出。
5、在发酵面团的同时,将青椒切成丝,豆腐切成丝。
6、炒锅置火上,放入油烧热,下入青椒丝和豆腐丝翻炒,炒至青椒出味。
7、放入盐、味精、葱花炒匀即可。
2、牛肉炒米粉原料:相思米粉300克,牛肉、红椒丝、黄椒丝各20克,酱油、料酒各15克,色拉油50克,盐、味精各5克,白糖2克。
做法:
1、牛肉洗净,切丝;红椒洗净,去籽,切丝。
2、炒锅放油,下牛肉丝爆炒,加料酒、酱油、盐、白糖,炒匀,再加红椒丝、黄椒丝,炒匀,出锅。3、将米粉放盘内,上桌即可。3、豆花乌鸡原料:乌鸡、豆浆、碎米、葱花、姜末、盐、味精、米糠油、豆腐乳、辣椒酱、榨菜末、香油、糍粑辣椒、碎米椒(碎米椒、碎米椒)、蒜末、酱油、蚝油、胡椒粉、盐、味精、水淀粉、香葱末、鲜汤。
做法:
1、 将乌鸡洗净,去毛后,拆去皮头骨,切成小块,放入盘中。
2、 姜末、葱花、盐、味精、水淀粉、料酒、胡椒粉、鸡蛋液、干淀粉、香葱末、香油搅拌均匀,备用。
3、 锅置火上,放油烧至四成热,放入鱼块炸至金黄捞出。
4、 将锅内余油烧热,放入葱花、姜末、蒜末、干辣椒爆香,放入豆瓣酱炒出红油。
5、 放入蚝油、酱油、糖炒匀,再放入炸好的鸡块,加水、料酒、盐、味精、大火烧开。
6、 用水淀粉勾芡,浇淋在炸好的鱼块上即可。
2、椒盐炸秋葵
食材
秋葵、椒盐、面粉、生抽、油、椒盐。
做法
1、秋葵洗净,沥干水分。
2、切好秋葵。
3、锅中加入适量水烧开,加入少许盐,下入秋葵焯水2分钟左右。
4、捞出,沥干水分。
5、在盆中底部装入一层焯好的秋葵,在上面撒些椒盐。
6、再撒上一层面粉,将盆中的秋葵放入锅中,使秋葵充分与面粉混合,表面均匀的裹上一层薄薄的面粉。
7、锅中加入适量的水烧开,然后放入秋葵,大火蒸5分钟左右。
8、取出蒸好的秋葵,凉凉后放入大碗中,倒入生抽、醋、盐、香油、蒜泥和葱末,搅拌均匀即可。
所有文章未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,违规转载法律必究。
推荐阅读