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  • 陈醋拌木耳的家常做法,增加身体的免疫能力

    陈醋拌木耳的家常做法,增加身体的免疫能力

    。木耳含有丰富的蛋白质,糖类,胡萝卜素,B族维生素,钙,铁等营养物质,所以经常吃一些木耳可以增加身体的免疫能力,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,起到清胃涤肠的作用,要知道木耳可是女性的最爱,具有非常好的润燥养颜的功效,下面小编就给大家分享一下凉拌木耳的做法。一、凉拌木耳的做法1、木耳泡发后放入开水中,加点料酒焯一下水。2、木耳洗净沥干水分,香菜

    admin2022-12-01
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  • 红焖羊肉怎么做,配上一碗热腾腾的米饭

    红焖羊肉怎么做,配上一碗热腾腾的米饭

    羊肉吃法多种多样,其中红焖羊肉一直深受大众的喜爱。红焖羊肉制作,关键在于红焖羊肉制法的具体。红焖羊肉的肉质肥嫩,口感酥烂,羊肉酥烂,入味透香,配上一碗热腾腾的米饭,真是太美味了!原料:羊后腿肉500克,洋葱块100克。调料:葱段、姜片、花椒各10克,李锦记天成一味鲜酱油5克,料酒20克,盐2

    admin2022-12-01
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  • 蟹黄豆花的家常做法,双椒蟹黄豆花

    蟹黄豆花的家常做法,双椒蟹黄豆花

    今天就来分享一道非常受欢迎的一道家常菜,既可作为主菜,也可作为配菜,荤素搭配,营养均衡。这道菜就是双椒蟹黄豆花,做法非常简单,在家只需两步就能做好。第一步:准备食材豆花600克,鸡蛋1个,青红椒各1个,蟹黄、蟹肉、蟹肉、黄豆酱各适量。第二步:处理食材青红椒洗净后去籽,切成末。蟹肉剁成泥,放入碗中,倒入适量的生粉、熟油,用筷子搅拌均匀。第三步:炒制锅中倒入适量的油,油热后放入青

    admin2022-12-01
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  • 河蚌怎么吃,吃了一次忘不了

    河蚌怎么吃,吃了一次忘不了

    河蚌属于河鲜中的上等食材,在我国南方是非常受欢迎的食材,而且河蚌的营养也很丰富,富含蛋白质、钙铁等多种人体所需的微量元素,河蚌肉对身体有很好的滋补作用,河蚌肉质细嫩,河蚌汤汁鲜美,吃了一次忘不了,河蚌煲汤的做法简单,可以搭配的食材也很多,比如辣椒,葱,生姜,枸杞,黄芪,当归等等,这些都是可

    admin2022-11-30
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  • 包菜的做法,配上一杯家人都喜欢的养生粥

    包菜的做法,配上一杯家人都喜欢的养生粥

    今天是星期天,我在家用干煸的包菜做了个干锅包菜。虽然是快手菜,但这道菜很快手,10几分钟就搞定,再配上一杯家人都喜欢的养生粥,美美的吃上一顿,营养丰富,开胃下饭,喜欢吃包菜的小伙伴们,快来试试吧!干锅包菜材料:包菜一个,胡萝卜半个,干辣椒,五花肉1块,盐,酱油,料酒,淀粉,胡椒

    admin2022-11-30
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  • 酸青菜炒米粉丝,青菜鲜嫩爽口

    酸青菜炒米粉丝,青菜鲜嫩爽口

    酸青菜炒米粉丝“酸青菜是用芥菜的小青菜为原料腌制而成的青菜,其口感脆嫩、味道鲜美,具有开胃健脾的功效。酸青菜和肉丝搭配炒制,青菜鲜嫩爽口,肉丝滑嫩,粉丝爽滑,做法简单,口味鲜美,非常的下饭。”食材明细主料酸青菜200g肉丝200g粉丝1小把辅料味极鲜酱油1勺油适量料酒1勺盐少许蒜2瓣葱1颗白糖少许酸辣口味炒工艺廿分钟耗时普通难度酸青菜炒米粉丝的做法步骤1酸青菜切碎备用。2蒜切末,

    admin2022-11-29
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  • 啤酒香烤猪肘子:色泽鲜亮,色香味美,肥而不腻,让人百吃不厌

    啤酒香烤猪肘子:色泽鲜亮,色香味美,肥而不腻,让人百吃不厌

    啤酒香烤猪肘子,这道菜色泽鲜亮、色香味美、肥而不腻,让人百吃不厌。其制作方法简单易学,耗时也不长,而且对刀工要求比较严格,有些人做不好,很难做出饭馆里那种味道。猪肘子1个蜂蜜2大勺生抽2大勺老抽1小勺蚝油1小勺葱2根姜1块蒜4瓣花椒1小把八角2个桂皮1块香叶2片丁香4粒白芷2片油1大勺盐2小勺煮开水,放入清洗干净的猪肘,放入葱、姜、花椒、八角、桂皮、香叶、白芷。转小火炖30分钟左右。捞

    admin2022-11-29
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  • 莲藕鸡蛋饼、蛋黄仔鸡的营养分析

    莲藕鸡蛋饼、蛋黄仔鸡的营养分析

    莲藕鸡蛋饼营养分析:莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、维生素A、维生素D、维生素B维生素B2和维生素D。对神经系统和身体发育有很大的作用,具有健脑益智、增强记忆的作用。适宜人群:

    admin2022-11-27
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  • 蒜香甜豆,营养丰富

    蒜香甜豆,营养丰富

    蒜香甜豆这是一道家常菜,主要材料为大蒜、红椒等。其制作简单,营养丰富,口味鲜美,老少皆宜。蒜香甜豆蒜香甜豆的做法:1、准备适量的新鲜的大蒜,适量的红椒,适量的盐巴,适量的白醋。2、将大蒜的外皮剥去,然后拍扁剁碎,备用。3、将红椒的心去除不要,之后切成小段,装入盘中备用。4、将锅清洗干净,烧热后放入适量的植物油,油温热的时

    admin2022-11-27
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  • 红油黑鸡爪,但每个地方做法都不一样

    红油黑鸡爪,但每个地方做法都不一样

    红油黑鸡爪是湖南一道有名的小吃,很多人都喜欢吃,但是每个地方的做法都不一样,因为每个地方的口味不同,所以做出来的味道也是不同的,喜欢吃鸡爪的朋友要自己做一下试试,味道超级棒的哟,下面就来介绍一下具体的做法,这个做法比较简单。主料:鸡爪10个配料:

    admin2022-11-26
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  • 蟠龙菜的做法,蟠龙菜有哪些操作步骤呢

    蟠龙菜的做法,蟠龙菜有哪些操作步骤呢

    蟠龙菜又名:龙鳞菜,一棵就可培育十盆,不能像其它蔬菜那样大量栽种,而是要在空旷阴凉的地方,养成环境,不能缺水,不能潮湿,不能潮湿,要保持土壤的湿度,还要保持本身的温度。下面跟着小编一起来看一下,蟠龙菜有哪些操作步骤吧,最重要的是做起来。准备

    admin2022-11-25
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  • 腌咸鸭蛋,也叫咸蛋,制作方法简单,营养丰富,味道也不够醇香

    腌咸鸭蛋,也叫咸蛋,制作方法简单,营养丰富,味道也不够醇香

    腌咸鸭蛋,也叫咸蛋,制作方法简单,营养丰富,既可以用作日常菜肴,也可以作为茶点,但是需要注意的是,腌制咸鸭蛋时要晾干水分,因为此时的咸鸭蛋高度超过鸭蛋的高度,这样就会导致咸鸭蛋的高度不够均匀,而且味道也不够醇香,食用时一定要晾干水分。先准备食材,洗净咸鸭蛋,准备一个小盆,把洗好的鸭蛋放入盆中,加入

    admin2022-11-24
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  • 自制玫瑰花玛芬蛋糕,冰凉爽口,果香浓郁,下午茶搭配个奶茶,棒

    自制玫瑰花玛芬蛋糕,冰凉爽口,果香浓郁,下午茶搭配个奶茶,棒

    准备好抹茶和牛奶。抹茶粉加入开水搅拌均匀成抹茶溶液。抹茶溶液中加入牛奶搅拌均匀成牛奶抹茶溶液奶锅中加入清水大火烧开,倒入调好的抹茶溶液,转小火慢慢的煮至沸腾。将沸腾的抹茶溶液过滤,倒入布丁瓶中。盖上盖子,放入冰箱冷藏2小时以上。冷藏好后的

    admin2022-11-24
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  • 电压力锅怎样做蛋糕教程,红枣燕麦杯蛋糕的做法

    电压力锅怎样做蛋糕教程,红枣燕麦杯蛋糕的做法

    一、做法步骤1、准备好纸杯、纸杯、低筋面粉、玉米油、鸡蛋。2、把四个鸡蛋装入无水无油的碗中,加入一小勺盐,打散。3、加入玉米油,搅拌均匀。4、把蛋糕糊放入电压力锅,蛋糕糊合计好。5、盖上锅盖,启动开关,按键跳到保温键,时间到静止五分钟

    admin2022-11-21
    美食达人
  • 生蚝奶白菜炖豆腐:色泽光鲜,汤汁鲜美,营养价值丰富

    生蚝奶白菜炖豆腐:色泽光鲜,汤汁鲜美,营养价值丰富

    生蚝奶白菜炖豆腐,它色泽光鲜,汤汁鲜美,营养价值丰富,非常适合寒冷的冬季食用。生蚝含有丰富的蛋白质、矿物质钙和锌,含有丰富的硒和铁,锌对于缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用,而奶白菜是钙和磷的良好来源,可以为人体提供丰富的锌,可以帮助人们治疗缺铁性贫血。生蚝奶白菜炖豆腐材料:

    admin2022-11-21
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  • 糖醋丸子的做法家常,教你1个新做法

    糖醋丸子的做法家常,教你1个新做法

    1、首先准备两个青萝卜,先用清水洗干净,然后再用刀把萝卜切成片,再切成丝,最后再切一些葱花,放在一起,用来调馅,放适量的胡椒粉和盐搅拌均匀后,腌制10分钟。2、接下来准备一个胡萝卜,先切成薄片,再切成丝,最后再切成末,把萝卜丝

    admin2022-11-20
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  • 家常炖鱼的做法,营养也非常的全面

    家常炖鱼的做法,营养也非常的全面

    平时吃鱼一般都是清蒸或红烧,红烧的做法虽然味道也很不错,但是吃多了还是会觉得腻。就想着今天给大家分享一道特别好吃的炖鱼,它就是酱焖黄花鱼。这道菜的做法还是比较简单的,就是需要用到的烹饪食材也是很常见的,主要是黄花鱼,还有青椒和五花肉,还有作为主要食材的,香菜根。做好的黄花鱼口感鲜嫩,鱼

    admin2022-11-19
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  • 食物大战怎么做任务,你们知道我最喜欢吃的零食是什么吗

    食物大战怎么做任务,你们知道我最喜欢吃的零食是什么吗

    吃货们,那你们知道我平时最喜欢吃的零食是什么吗?是鸡翅、年糕、雪花酥、沙琪玛,当然还少不了糕点。但是,我最喜欢吃的零食还是小时候在我的老家的味道。那时候,每当逢年过节时,小孩子都会去外面疯跑,几乎不用吃饭,都会跟着爸妈一起去山上摘果子吃,一个晚上都不饿。那个时候我最盼

    admin2022-11-19
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  • 柴鸡的做法大全,这样炖出来的鸡骨香极了

    柴鸡的做法大全,这样炖出来的鸡骨香极了

    春天,山上的柴鸡把山上的鸡骨都扒掉,准备晾晒成柴鸡柴鸡干,等吃的时候再拿一些鸡肉柴鸡干来炖着吃,味道香极了。炖柴鸡的时候一定要把鸡骨去除,这样炖出来的鸡骨香极了,而且味道特别香,每次炖鸡的时候,我都会把鸡骨头挑出来,做上一锅砂锅柴鸡煲,再放上几块柴鸡肉,特别香。今天小编就教大家一道炖柴鸡的方法,做出来鸡骨头香极了,而且吃起来一点不腥,特别下饭,喜欢吃的可以试试。【准备食材】

    admin2022-11-18
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  • 芒果牛奶沙冰,味道独特,颜色好看,又不会发胖,简单方便

    芒果牛奶沙冰,味道独特,颜色好看,又不会发胖,简单方便

    芒果牛奶沙冰,味道独特,颜色好看,又不会发胖,口感清爽,简单方便,相信大部分人都会喜欢吃。芒果营养丰富,含有维生素C、蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、糖、钾、磷、钙、钾、铁等,营养价值很高。但是芒果的吃法也很多,芒果

    admin2022-11-18
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  • 爽口佛手丝,无论素菜还是荤菜

    爽口佛手丝,无论素菜还是荤菜

    爽口佛手丝是一道美味佳肴,主料为佛手瓜和青红辣椒。黄瓜在我们日常生活中非常常见,可以用来凉拌,也可以用来炒菜,口感清脆爽口,制作简单,无论素菜还是荤菜,都非常受欢迎。佛手瓜水分含量非常高,并且含有丰富的维生素,矿物质,营养价值也是非常高。常

    admin2022-11-17
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  • 外酥里软的牛肉面包卷,自制洋葱脆片和酸甜清爽的口感,太好吃了

    外酥里软的牛肉面包卷,自制洋葱脆片和酸甜清爽的口感,太好吃了

    外酥里软的牛肉面包卷,在搭配上好吃的洋葱脆片和酸甜清爽的口感,真的非常美味。今天就给大家分享一下在家自制洋葱面包片的方法。食材准备:洋葱1个,香菜少许,黑胡椒粉少许,糖2克,盐5克,黄油20克,土司面包片2片,椒盐适量。第一步:洋葱洗净去皮切末,香菜洗净切末

    admin2022-11-17
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  • 扁豆烧鸭,扁豆烧鸭腿虎皮青椒的家常做法

    扁豆烧鸭,扁豆烧鸭腿虎皮青椒的家常做法

    扁豆烧鸭腿食材鸭腿3只、扁豆适量、葱适量、姜适量、八角适量、花椒适量、干辣椒适量、啤酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、鸡精适量。1、鸭腿洗净后放入锅中,加入葱姜、料酒焯水。2、焯好水的鸭腿和扁豆。3、锅中加入适量的油、干辣椒、花椒、八角炒出香味。4、放入鸭腿和适量的生抽。5、放入葱姜和适量的啤酒。6、放入老抽、白糖、盐、鸡精和适量的

    admin2022-11-17
    生活常识
  • 手撕蒜泥豆角,味道相当好

    手撕蒜泥豆角,味道相当好

    手撕蒜泥豆角,味道相当好,很下饭。原料:豆角、葱、蒜、生抽、陈醋、盐、糖。做法步骤:第1步、豆角洗干净。第2步、切成段。第3步、葱蒜切碎。第4步、锅里放油,放入葱蒜,炒香。第5步、放入豆角,翻炒。第6步、加入生抽,陈醋,盐,糖,翻炒。第7步、把豆角炒熟。第8步、把炒熟的豆角盛出。第9步、锅里的豆角味道特

    admin2022-11-16
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  • 刀豆炒肉丝,配料是猪肉

    刀豆炒肉丝,配料是猪肉

    刀豆炒肉丝是一道很普通的家常菜,主要原料是刀豆,配料是猪肉。刀豆炒肉丝的做法食材准备刀豆300克,里脊肉100克,植物油适量,葱末1茶匙,盐1/2茶匙,生抽1茶匙,白糖1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,料酒1茶匙,淀粉1/2茶匙,清水2茶匙。方法步骤

    admin2022-11-16
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